我校成立退教协分会柔力球队

我校积极创建厦门市“老年人健身康乐家园”，厦门信息学校退教协分会决定在原有的羽毛球、乒乓球、气排球、舞蹈、太极拳、歌唱、健步行七个兴趣小组的基础上，增加成立柔力球兴趣小组。柔力球队于2015年11月11日正式成立！成立的筹备过程得到了学校领导的大力支持，学校除了每周一16:00-17:00提供田径场给柔力球队使用外，还请在职的张希勇老师和陈俊铭老师作为辅导员，辅导柔力球队活动的开展。

2015年11月11日上午八点半，参加柔力球队的22位老同志，身着红、黄、蓝不同颜色的运动服到校梯形教室集中，首先听取信息学校体育教研组的张希勇老师的柔力球运动理论讲座，一起参加听讲座的还有全国职校体育教师培训班的学员及部分在职教师等。张希勇老师分别从柔力球的起源与发展、柔力球的基本概念、表现形式、柔力球运动的本质特征、技术要求及健身功能等七个方面进行介绍，让老教师们对柔力球有了较为系统的认识。

理论讲授后，全体柔力球队员们来到校田径场实地训练。有老教师反应听理论知识时，对柔力球的技术要求：如心态平和、不可急躁，动作的速度、节奏保持一致，特别是体现柔力球所有技术动作灵魂的柔和运动核心的圆弧等有初略的了解，但一挥手，拍就不听使唤，球老掉地，说明掌握柔力球的技术，非要下一番苦功不可。柔力球队确定每周一下午四点集中训练，由体育教研组的张希勇老师及其他老师担任教练，并要求每位队员回家后要自行训练以达到熟能生巧。

柔力球队的老同志们，对于柔力球运动兴趣很高，信心也很足，相信在往后的训练中会逐步掌握要领。并通过运动，达到强身健体，调节身心的作用，在人与人、人与自然、人与球的互动中享受许多快乐。